アーリーリリース直し方 常住充隆
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常住充隆 アーリーリリースの直し方
常住充隆はプロゴルファーであり、アーリーリリースの矯正方法のコツを知っておりアーリーリリースで悩みを持つゴルファーを助ける第1人者である。
アーリーリリースになると色々なミスショットを誘発してしまいます。
まずダフリを誘発してしまいます。ダウンスイングでコックが解けてしまいクラブヘッドが手元を追い越してボールを打ちに行ってしまうので、ダウンスイングで左サイドのリードが出来ず体が止まってしまいボールの手前を打ってしまいます。
これはダフリが多いゴルファーは大半がアーリーリリースになっていることが多いです。
次にアーリーリリースによるミスショットはトップやチョロにもなりやすいです。
理由はダウンスイングでコックが解けてしまうと体重が左足に乗っていくことができません。
その結果インパクトでは右足に多く体重が残ってしまいボールにクラブが届かずにトップやチョロと言ったミスショットに繋がってしまいます。
俗にいうギッタンバッコン(リバースピボット)のスイングになってしまいます。これはダウンスイングにおいてアーリーリリースが原因となることが多いので、アーリーリリースを矯正すればしっかりと体重移動ができるようになることが多いです。
それ以外にも飛距離不足に悩んでいる人にもアーリーリリースになっていることが多いです。
ダウンスイングでアーリーリリースになってしまうとテークバックからトップスイングでしっかりと蓄えたパワーをインパクトの手前で放出してしまい1番肝心なインパクトでは、クラブスピードが減速して飛距離の出ない弱いボールになってしまいます。
これは主に力みによって起こりやすくなりますが根本的なスイングの矯正が必要となります。
アーリーリリースによる悪影響は数えきれないくらい多いので、スイングの根本的な部分を矯正する必要があります。
そのためにはアーリーリリースになる原因をしっかりと理解する必要があります。
アーリーリリースの原因は様々なのですが飛ばしたいとか真っ直ぐ打ちたいと言う気持ちが強すぎる場合に、無意識に肩に力が入ります。
肩に力が入ってしまうと腕先にも必ず入ります。
スイング中に腕先に力が入ってしまえば当然腕主導のスイングとなってしまい、小手先でボールを捉える感覚になるのでコックを解いて手先で打ちに行ってしまう動作になってしまいます。
スイング中に過度に力を入れてしまえば手先の動きに影響が出やすくなるので注意しておく必要があります。
しかしアーリーリリースを根本的に直すには力を脱力するだけでは根本的な解決策にはならない場合が多いです。
スイングに原因がある場合で1番多い原因は切り返しの時にあります。通常切り返しは下半身から始動します。
しかしアーリーリリースになっている人たちは上半身、特に右サイドから打ちに行く傾向が非常に強いです。
切り返しを下半身から始動するタイミングやコツを掴めばほぼ間違いなくアーリーリリースは直り、スイング中でシャフトのしなりを使ったスイングができるようになるので、今までの飛距離とは比べ物にならないくらい飛ぶようになります。
アーリーリリース矯正の第1人者 常住 充隆プロとは
常住充隆・・・今日まで延べ1万人以上のプロ、研修生、アマチュアゴルファーを指導してきており、アマチュアゴルファーの8割はアーリーリリースになっています。
それが原因で飛距離不足やダフリ、トップやチョロといった初歩的なミスを誘発していて、アーリーリリース撲滅プログラムを考案して自身が指導しているアマチュアゴルファーに教えたところ、今までのアーリーリリースが完治して飛距離が爆発的に伸びた人や、方向性が安定してベストスコアを更新した人などが続出しています。
その中にはそれまでは100切りが目標だった人が、アーリーリリースを直したら一気に上達して、シングルまで行った人たちが多数います。
それだけスイング中のアーリーリリースはゴルフスイングにおいては悪影響を及ぼしています。
これは逆を言えばアマチュアゴルファーの8割の人たちがアーリーリリースになっているので、そのことに気が付いて、アーリーリリースを根治すれば誰でも飛躍的に上達できるということでありこれからどんどん伸びていく可能性があるということです。
また常住充隆プロはアーリーリリース以外にも運動医学、生理学やトレーニング論、メンタルトレーニング論も学んでおり整体師の資格も持ているので体の仕組みが詳しくゴルフスイングにおける理想的な体の動かし方も指導しています。
DVD | 題 名 | 講 師 | 特 徴 | 価 格 |
アーリーリリース撲滅プログラム | 常住充隆 | 股関節や骨盤の動きとアーリーリリースは共通しておりそれらの動きを直せば根本的に矯正できる |
18,800 |
上達するには正しい知識がとても大切です!