ショットが安定する1軸スイング
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ゴルフ初心者が効率よく上達する方法
ゴルフをこれから始める人や初めてすぐの人たちは正しい練習方法とスイングの基礎を正しく理解しておかなければ
将来悪い癖がついてしまい矯正するのが困難になってしまいゴルフの上達を妨げてしまう大きな原因となってしまいます。
逆に言えばその大事な時期に正しい練習方法とスイングの基礎を正しく身に付けていれば100切りの壁や70台もあっさりと突破できるようになるのです。
ゴルフは止まっているボールを打つスポーツであり自分自身で体を動かしてタイミングを取って打つのでリズムやテンポ正しいスイングをすることが非常に重要となるのです。
しかし大半の初心者の人や上達がなかなかできない人たちは
野球のバッターのように止まっているボールに対して
体が飛球方向に大きく動いてしまったり
上体だけで無理やりボールに当てに行く動きをしてしまっておりこれらがボールに上手くヒットできない原因となっているのです。
このようにリズムやテンポが悪く体が飛球方向に流れてしまう原因はスイング軸とスイングの基礎が出来ていないからです。
これらのスイング軸や正しいスイング軌道を身に付ける大変良い効果的な方法はハーフスイングなのです。
ハーフスイングとは腰から腰までの間のスイングの事でありこの幅のスイングの好し悪しが良いショットに繋がるのです。
この部分が正しければスイング全体も正しいと言えます。
例えば1流プロ達のスイングは個性豊かと感じるかもしれませんがこの腰から腰の間のスイング軌道や体の動きはほとんど同じ動きをしているのです。
ゴルフの本場のアメリカではこの部分をビジネスゾーンと呼んでおりそれだけ重要な部分だと言うことが名前で理解できます。
初心者の人や中々上達できない人たちは正しいハーフスイングを理解してしっかりと練習する必要があります。
また日頃からハーフスイングをしっかりと練習することによりアプローチも良くなる相乗効果もあります。
アプローチショットもハーフスイングが正しく行われていればスイング軌道も安定するのでミスショットが激減して効率よくインパクト出来るので距離感も良くなってくるのです。
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レッスン内容は腕と体の一体感を出すことができるハーフスイングをメインにスイングを作り上げていくので腕と体の同調感が出るのでスイングプレーンが安定するので根本的な矯正に繋がっていくのです。
こちらはとてもわかりやすくシンプルな方法でスイングを作るので
特に初心者やスイングの基礎を最初から作り上げていきたい人には特におすすめです。
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谷プロは片山晋呉プロや女子プロを多数レッスンしており実績十分なのでとても魅力的なDVDです。
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クォータスイングとは8時から3時までのスイング幅でこの幅の動きを重要視しておりインパクト前後の動きが良くなりショットが劇的に安定してくるのです。
またこの動きを土台にしておくことによってアプローチも共通する動きなのでアプローチも劇的に上達すると評判になっておりスコアメイクも向上しています。
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