ヘッドスピードを上げく飛ばすには骨格や股関節の動きが大切

安楽拓也　飛距離を伸ばす方法

ゴルフ初心者が上達するDVD>ヘッドスピードを上げく飛ばすには骨格や股関節の動きが大切

飛距離を出すに脱力して効率の良いスイングを身に付ける

飛ばそうとして、全身に力を入れてスイングをしている人を見かけますがこの動きは本当にボールを飛ばすには真逆の動作をしていることになります。

その理由としてボールを遠くに飛ばすにはヘッドスピードを上げなければいけません。

ヘッドスピードを上げるにはシャフトのしなりを利用しなくては絶対にスピードは上がらないのです。

そのためには特に腕の力を抜いてアドレスして、スイング中もその力感を変えないように実際にショットしてみます。

コツとして「デンデン太鼓」の要領でテークバックでは胸が先に飛球方向と反対を向くように上げていき、切り返しでは胸が先に動き出して腕はまだトップスイングの位置に置いていくよう切り返していきます。

そうすることによって上半身と下半身の時間差が出ます。

その時間差こそがスイングの「間」となるのです。

そしてこの「間」が出来ればシャフトはしなるようになるのです。

プロの連続写真を見ているとトップスイングの時点で大きくシャフトがしなっています。

このしなりは先ほど説明した上半身と下半身の時間差の「間」が出来ているからシャフトはしなるのであって形だけを真似してもシャフトをしならすことはできません。

シャフトを効率良くしならせるには先ほどの「デンデン太鼓」の要領で脱力して腕と体の動きに時間差を作ることですが、それだけでは腕が振り遅れたり、腕と体の連動性がなくなってしまい余計安定感が欠けてしまいます。

そこで重要なことが骨格や股関節を上手く使うことがとても重要となってきます。

「デンデン太鼓」だけでは上体の安定感が欠けてしまいスイング中の体の可動域も狭くなってしまいます。

そこでアドレスでは股関節の上に上半身をしっかりと乗せて体を前傾させます。

 

 

そうすることにより上体が前傾するので骨盤も同様に前傾して腰を回す感覚ではなく「切り上げる」ような動きが出来るようになります。

この腰の「切り上げ」の動きが出来れば股関節にしっかりと上体が乗せることができるのでパワーが逃げることなく効率よいショットが打てるようになるのです。

このようにゴルフスイングで１番難しいと言われている切り返しでの「間」を作ることが出来れば一気に片手シングルになることもできます。

それだけこの動きは重要であり上達するには欠かせない部分なので正しい知識を持って練習することが必要です。

 

 

骨盤や骨格の動きを理解して脱力スイングが身に付く厳選DVD

岸副哲也プロの骨格や骨盤の動きを理解できれば力を入れなくても飛距離を出すことが出来て効率の良いスイングが身に付きます。

岸副プロは海外のトッププロのスイングを研究して骨格の動きに着眼しました。

その結果受講した人たちの中で特に年を取って体が硬くなった人や非力で力がない人でも骨格の動きを正しく理解出来れば若いころの飛距離を取り戻せたり非力な人でも大幅に飛距離を伸ばすことに成功して数々の実績を残しています。

このDVDは1000球や10000球ボールを打つよりも正しい骨格の動きを理解して10回ショットを打つ方が効果が出ます。

 

　　　　　

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	1位　おすすめ 骨格ゴルフ～若い頃と同じスイングができる為の年齢に合わせた体の使い方	岸副哲也	飛距離が落ちてしまったときは主に骨盤と関節が正しく動いていないことが原因です。骨盤と関節が正しく動けば飛距離は伸びて筋力もあまり必要ないので年を取っても大丈夫です。	16,800

　　　　　

　

森本光洋プロは非力な人でもシャフトのしなりを使うスイングができれば誰でも250ヤードは飛ばせるようになるようにレッスンしています。

アマチュアゴルファーの大半はシャフトのしなりを使えておらず飛距離を大幅に損しており仮に平均よりも体力のない人でもシャフトのしなりを使うことが出来れば250ヤードは飛ばせるようになるのです。

そのためにはスイング軸を明確にしてその軸に対してスイングして遠心力が使えるような体の動きを覚え込ませるのです。

森本プロのレッスンは脱力してクラブに仕事をさせる動きを明確に分かりやすく説明しておりメディアにも頻繁に出ています。

レッスンを受けた人たちは力を入れなくても大幅に飛距離がアップして方向性も安定しているのでとても満足しているとの声が多数出ています。

DVD	題　名	講　師	特　徴	価　格
	２位 究極リズムシンクロ打法	森本光洋	脱力スイングで体が小さく力がない人でも効率の良い遠心力を使ったスイングをすれば２５０ヤードは飛ぶようになります。力があるけど飛ばない人や小柄でパワーのない人で飛距離アップを諦めている人は必見です	17,300

 

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